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Pilates Costa Rica

       Paola Lorenzo

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Pilates
Costa Rica!

Sistema integrado de técnicas de corrección postural para lograr un equilibrio entre: fuerza, estiramiento, y relajación, obteniendo así el tono muscular adecuado en cada situación de la vida.

 

 

Donaciones serán utilizadas para la educación de la comunidad:

 

 

 

 

 

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Paola Lorenzo

Pilates Costa Rica

Ofrecemos un sistema de entrenamiento integral basado en los principios de Corrección Postural, Yoga y Pilates. Este sistema permite crear consciencia del uso adecuado del cuerpo, combinando ejercicios de propiocepción, estabilidad, postura, fuerza, resistencia, flexibilidad y relajación, desarrollando un equilibrio integral.

Mejora tú calidad de vida, previene lesiones y disminuye dolores con la atención exclusiva de un Entrenador Profesional. Disfruta de los beneficios de nuestro programa en una forma segura y eficiente.

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Paola Lorenzo Rodríguez, Licenciada en Educación Física

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